|
NYTT
ÖPPNA DINA SINNEN!
Följ med mig, Anna och Patrik till Thailand
27 dec 2012-5 jan 2013
http://www.yogabrus.com/yogaretreat
Follow me on my blog
(in English):
www.blogg.calmdown.se
Facebook
https://www.facebook.com/lena.arstam
|
Yogas citta vrtti nirodhah. Yoga är stillandet av sinnets rörelser - Yoga Sutras
CALM DOWN - koppla av, relax, stanna upp ett slag
Yoga och massage är två vägar för att hitta lugn och ro i kropp och själ - att stilla sinnet. Vi behöver vila emellanåt; komma ner i varv och återhämtas. Yoga och massage hjälper dig att återfinna den inre rösten, ljuset och din kreativitet.
Calm down erbjuder yoga i olika former – privat, på företag och i yogastudios - i grupp eller enskilt. Calm down erbjuder också massage.
Välkommen att höra av dig!
 Lena Arstam, yogainstruktör och massör
|
